fbpx
 

Tetap Produktif Saat Masa Social Distancing

Tetap Produktif Saat Masa Social Distancing

Salah satu cara yang dianggap dapat mencegah penyebaran virus Corona (COVID-19) saat ini adalah social distancing measures (menjaga jarak sosial). Social distancing bertujuan mencegah orang sakit melakukan kontak dalam jarak dekat dengan orang lain untuk mengurangi peluang penularan virus.

 

Pemerintah Indonesia sudah mengeluarkan himbauan bagi kita sementara harus menjaga jarak dengan sesama agar mencegah penularan virus Corona (Covid-19). Presiden Joko Widodo pun berbicara terkait Covid-19, salah satunya adalah dengan mengeluarkan kebijakan bagi masyarakat untuk bekerja dari rumah. Hal tersebut dilakukan Jokowi untuk meminimalisir pencegahan penyebaran Covid-19.

“Saat ini yang penting social distance, menjaga jarak. Dengan kondisi itu, kita kerja dari rumah, belajar dan ibadah di rumah,” jelas Jokowi.

Jokowi juga meminta agar masyarakat tidak panik. Kegiatan yang biasa dilakukan di luar, seperti bekerja, belajar dan beribadah sementara ini dilaksanakan di dalam rumah.

3 kegiatan sederhana namun tetap produktif yang bisa dilakukan saar bekerja dari rumah :

Bekerja dari rumah

Kegiatan utama yang bisa dan harus Anda lakukan adalah bekerja. Anda bisa melakukan itu tanpa perlu lelah menempuh perjalanan jauh. Tapi harus serius dan penuh tanggung jawab. Setelah pekerjaan selesai banyak hal yang bisa dilkukan setelahnya.

Olahraga

Walaupun segalanya harus dilakukan di rumah, bukan alasan untuk tidak bergerak sama sekali. Sebab, gaya hidup tidak aktif atau malas bergerak, juga dapat melemahkan imunitas tubuh Anda, yang justru penting untuk melawan virus termasuk Covid-19. Media olahraga ada banyak, mulai dari aplikasi sampai video di YouTube.

Rapikan dan tata ulang rumah

Nah, di momen istirahat ini ada baiknya menata dan membersihkan kembali rumahmu. Karena percaya atau tidak, suasana rumah yang rapi dan bersih bisa membuat kamu memiliki pikiran yang tenang dan bersih pula.

Dengan aktif bergerak dan melakukan berbagai kegiatan di rumah kesehatan tubuh Anda juga bisa tetap terjaga.

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.